体力アップとダイエットを兼ねて、最近ウォーキング始めたんです。


仕事の関係上、晩というか、かなり遅い時間にウォーキングすることも有るんです。私自身変な奴と思われても大変ですので、グランドで歩くようにしてます。かなり遅い時間でもちょこちょこウォーキングされている方々おられますので安心です。