｢神戸出張整体&神戸友藤整体センター｣が気功の先生とお話しする機会があり、大変整体の勉強になりました。聞きましたところ、筋肉などを伸ばすと言えばストレッチなどで｢痛ッ苦しい〜｣と苦労しながらやるものだと思っている人が多いだろうが…

その気功の先生が言うには、ストレッチなどは体にはいいものだけど、やりすぎて無理に筋肉などを伸ばすと、筋肉などがそれに反発してその時はいいだろうが、後で余計に筋肉などがより固くなったり、ひどい場合｢骨格｣までも固くなった筋肉などが作用してズレてしまう場合もあるかもと…という話しでした。


｢脱力｣

筋肉などを伸ばす、緩めるという作業は気功の先生が言うには、いかに｢脱力｣するかということが大事らしいですね。私どものような整体施術に当てはめると、大事なことはいかに整体を受けに来られた方々を整体施術中に心身ともにリラックスさせて｢脱力｣させることらしいです。

続けて気功の先生の言うことには、整体を受けに来られた方々が心身ともに｢脱力｣してリラックスした状態を作れれば後は整体を受けに来られた方々の体や筋肉などの状態を見れば、体の弱っている部分や悪い部分、もしくはそれに関連している部分は｢脱力｣がよく出来ていないこともよくあり、その部分を再度｢脱力｣させるようにすれば筋肉などもほぐれ、血流もよくなり、リンパ液も流れだし、そうなると体の治癒力のアップで自然と固くなった筋肉などに引っ張られズレた骨格までも正常な位置にもどる可能性は大きいだろうといわれましたね。

｢神戸出張整体&神戸友藤整体センター｣は気功の先生のアドバイスをよく勉強し、整体を受けに来られた方々が｢脱力｣できて｢痛、気持ちいい｣状態で体が良くなっていけば最高でしょうね。