兵庫県・神戸市の整体・カイロは、友藤整体センター

私達の身体は全てがつながっているように思います。

膝の痛みにしても無論、膝自体が悪いこともあるでしょうが、それならば他の身体の部位は全て問題なしなのでしょうか？

私の経験上、膝が悪い、痛いと云う方は膝単体の痛みだけではなく、大腿部(太もも)とも深いつながりがあるようです。大腿部の筋肉などの硬さ、特に内股の筋肉やすじがバンバンに張っていないかどうか？大腿部が固ければほぐして行くと特に膝に近くなるほど痛みは大変になってくる様子です。

なぜ？膝が悪いと太ももが痛いのでしょうか？膝単体の悪さと云うことだけでは考えにくいことだと思います。

これだけではありません。私の経験から考えれば、膝が悪い方はお腹の調子がよくない人が多いと思われることです。

また、お腹の調子が悪いと腰痛も起きやすいと云うことです。
しかしながら、膝の痛みが大変なのでその痛みに気をとられて、他のこととの関連性は気づかずにわからなくなってしまっているのでしょうかね。

腰痛！これも辛い！ギックリ腰にでもなったら、痛すぎて動くこともままならず……元気な人は少々のことではギックリ腰にはなりにくいと私は思ってます。やはり元気なようでも、日頃の疲れが溜まりに溜まった結果がギックリ腰だと思います。ギックリ腰になったら色々忙しいでしょうが、まずは安静第一だと思いますね。
ギックリ腰ほどではないにしても、日頃から腰が痛む人。

腰の治療は湿布を張ったりマッサージしたり鍼灸、整骨、整体なども大変いいでしょうね。

自力で腰痛予防や腰痛改善の一つの方法として肩のほぐしが有効であると言われています。

一見関係ないように思いますが、肩と腰は背筋背中)でしっかりつながってますよね。腰に疲れが溜まり腰の筋肉が固くなると背中側の筋肉も固くなって結果、肩こりも起きていると思います。しかしながら、全然肩こりを感じない人もおられるし、腰痛に気をとられて肩こりどころじゃない人もおられるでしょうが。

少しでも良くなろうとして、痛い腰を直接ギュッギュッと指圧するのは、もしかしたらその時はいいとしても、後からね？

腰から離れた肩あたりからゆっくりほぐしてみるのも腰痛改善の有効な手段の一つではないでしょうか？

自分自身も整体と云う仕事柄もあり、時には疲れがたまることもあり、肩こりや腰痛を感じることもありますね。

例えば、肩こりと言っても慢性的に重たく感じる肩こりや首のこりと言ってもいいような、なんとも言えない嫌な肩こり。

無論、このような肩こりもなんとか退治したいものですが、私の場合は仕事で体を動かしていると血流が良くなっているのか痛みも忘れてしまって、いつの間にか痛み自体も忘れてしまっていることもあるのですが…


忘れられない痛みと言えば、四十肩五十肩と云う超痛の肩こり！

四十肩五十肩と言ってもこれも私の経験上、痛みも痛む場所も色々だと思いますね。

肩関節が超痛の肩こり、腕を動かすのも痛くて至難の技！自分の腕なのに、トホホ。

腕や肩を動かす事自体は出来るのだけれどもじっとしていても筋肉やまるで骨自体がムチャクチャ痛むような肩こり

時間はかかるでしょうが必ずしも治らないものではないでしょうね。私の経験上ですがね。

整体を専業の仕事にして…まあ！色んな人と出会わせてもらいましたし、これから先も出会っていくんでしょうね。

神戸の整体センターに来られる方々の職業も色んな仕事の方々おられまして、ある時、紹介で住職ご上人)さんが整体に来られました。
非常に気さくなご上人私は敬意を表しご上人と呼ばせてもらってます)で友藤整体センターの常連になって頂いてますが…ある時｢あなたは色んな人に整体と云う仕事で出会えていいですね｣と言われます。仕事柄、至極当たり前だと思っていたら、ご上人が仰るには｢仕事人生)というのは全て過去の世界からのつながりで成立っているらしくて、例えば私の場合はもしかしたら過去の世界で、私が大変御恩になった人や迷惑をかけたりした人や、他にも私と関わり合いを持った人達が、生まれ変わりの今の世で、今後はその人が抱えた色んな身体の痛みを整体と云う仕事を通して、私が少しでも良くなって貰うようにと努力することで、恩返しになるし罪滅ぼしになる｣と仰る。

｢へ〜｣の世界です？
私はそんな事は意識したことはないし整体に来られ方々も同様だと思いますね。

しかしながら、過去の世界からの縁とか難しいことはわかりませんが、整体の患者さん方々とのコミュニケーションと云うか、人様とのつながりなどは不思議なご縁だと思うことはよくありますね。

ご上人が仰るように｢自分の力や努力だけで、ここまで来れたんじゃなく、色んなご縁や助けがあってこその、今現在と感謝！感謝！｣です。

右膝に大変痛みがあり。そのため正座が出来ず、立ち上がる時もイスにつかまってやっとの７０代半ばのおばあさん。

見た感じは６０代過ぎにしか見えない大変元気な方。何とか私の整体術で少しでも役に立ちたいと頑張って整体しました。

整体後、正座は無理でしたが立ち上がることは楽になり、体も軽くなったと喜んでいただき次回の整体予約も取られて帰っていかれました。

その時、整体の前に事前に体の具合をお尋ねしたときも、途中でお尋ねしたときも、｢膝以外は異常なしと言う事でした｣がなんとなく右腰をかばっておられたのが気になって右腰は超軽めの調整にしておいたんですが。

一週間ほどしてから、次の整体の来院日の数日前に連絡があり、｢右側の腰が痛くて動くことが出来ないので出張で自宅に訪問して整体してくれないか｣と言うことでした。
早速、出張でご自宅にお伺いしたところ｢だいぶ腰の痛みはましになった｣と言っておられましたが、寝返りうつのも大変つらそうな感じでした。

原因はよくわからないとのことでしたが、ちょっとした拍子に右腰が動くのもつらいほど痛くなり、近くの治療院で診てもらったらしく、一回目で腰痛が大変楽になり、喜んで二回目の治療に行ったところ反対に大変痛くなったとのことでした。

ひとしきり整体が終わり少しは楽になったと喜んでいただけましたが…

おばあちゃんとの話しの中で実は右側のお腹の中に石があり筋肉の間に挟まれている状態で２０年以上持っているとのことでした。

最初のうちは手術も勧められたとのことでしたが、怖さもありほっておいたら、お医者様から痛みがなかったら問題ないと言われたらしく…
おばあちゃんが言うのには右側のお腹と言うか、右腰に違和感はずっとあったらしく…でも手術も怖いし、膝の痛みには関係ないだろうし、腰は痛くなってもいままではすぐ収まってたらしく、いままでも治療院では石のことは言ってなかったとのことでした。

石が動いたのでしょうか？やはりまずは手術されて不安を取り除くことが一番！膝痛も腰痛にもいい影響でるかもしれませんね。

また、また性懲りもなくおっちゃん整体師のダイエット挑戦！

前回、何とか１０キロほどの減量に成功したものの…１１０キロから１００キロまでは何とかなったんですが…リバウンドでトホホ…５キロばかりもどり、現在１０５キロ。

身長１６５センチ、標準体重は６０キロ弱とか…

まあ今回は、１５キロ減量！体重９０キロを目指します！これでもメチャクチャ体重オーバーですが…まあ目標日数は年末までの４ヶ月！


仕事柄、体力勝負！あまりきつい食事制限は今までも失敗のもと！ちょっとずつ頑張ります。

あとダイエット挑戦としては、仕事が終わった後自宅でダンベルを使っての筋トレ、私考案のお腹回りや足腰をほぐしリンパの流れも良くなる？｢健康棒体操｣…自分自身｢健康棒体操｣やりながら、更なる改良を目指そうかと…

それと、トータルすると週に二回ほどになってしまいますがせめて周三回！)一時間ほどの散歩
｢こんなんじゃダメ｣皆さんから｢甘い！｣と叱られてしまいそうですがダイエットブログ書き込みを励みに…報告は周一ぐらいでいい登場したいですね。

１２日(日曜日)〜１５日(水曜日)お盆休み中…友藤整体センターは、電話一本！出張整体のみやっております。費用は一時間5000円、交通費1000円〜よかったら全身調整(リラクゼーション)にご利用くださいね。ご連絡お待ちしております。

私が思うに整体師と言うジャンルは整体の学校を卒業したり、あるいは整体の師匠のもとから独立すると、あまり整体師どうし共通点や交流もなくなり、特に私のように一人親方でやっていると仕事の忙しさや時間のやりくりもあり、他の整体師の方々とは同じ神戸で整体していると言ってもホント！交流少ないですが…

そんな中、体の調子が悪くなってくるとやってくる数少ない整体師の友人がいます。

｢時間空いてる？メチャクチャ！肩と腕痛いんやけど頼むわ｣と連絡があり訪ねてきてくれました。

まぁお互い、たいがいの痛みは整体師と言う仕事柄、ストレッチや自力整体をやって自分で何とかするんですが。
症状は腕は痛くても動く、肩も痛くても動く、どちらかと言うと腕や肩の筋肉の中にまるで｢筋肉を噛む噛みきり虫｣でもいるような強烈な肩や腕の痛さ！

しかしながら、肩の関節の痛みはない、四十肩五十肩の痛みでもないし…でも強烈な痛さ！仕事をしている時はその痛みも忘れているそうですが。

無論、私自身も整体に来て頂いた方々には小一時間ほどかけて精いっぱいの整体をさせてもらいますので、整体に来て頂いた方々が三人ならば約三時間、五人ならば約五時間、整体中は自分の体特に腕や肩は動き放し！やはり自分の少々の体の痛みは忘れていますね。

体のメンテナンスは日頃から大事なのはよくわかっているのですが。ついつい自分の体は後回しです。いつも元気で明るく皆さんの役にたてる整体師であることも心身共の日頃の精進ですね。