兵庫県・神戸市の整体・カイロは、友藤整体センター

まずは私なら絶対しないだろうこと。

膝の痛み改善とばかりにお風呂で温めたら、その時は血流もよくなり筋肉なども柔らかくなるので痛みも和らいできます。この時とばかりにお風呂の中で揉んだり無理に伸ばしたりしたら…さあ大変！ お風呂あがって体温が下がる…痛みが前以上に痛くなりひどい場合は歩くことも大変になる場合もあるらしいですよ。

又、反対に慢性的な膝痛みの場合は特に無理に氷などで冷やさないこと。冷えてる間は痛みも一時的に和らぎいいでしょうが、体温が戻ってきたら膝の痛さも前以上に痛くなることもあるらしいですよ。

しかしながら、お風呂に入れば自然と痛みのある患部は痛みは和らぐだろうし、患部に熱のある場合は冷やせば楽になるでしょうが、何にしてもやりすぎないように注意することでしょうね。


膝の痛みは太ももの凝りと凝りによる太ももの筋肉の捻れに多いに関係あると言われているらしいです。


まずは太ももの筋肉（大腿四頭筋）を十分にマッサージすること。太ももの筋肉があちこち痛くなっていたりすることに気ずくでしょうし、その部分を丹念にマッサージすることが膝の痛み改善に必ずつながる方法の一つと思います。

私のところに紹介である３０代の女性の方が来院されました。


見るからに憂うつそうで気力もかなりなくなった感じの女性でした。



「肩こりが何よりひどくて、どこで整体やマッサージしてもらってもすぐに肩こり再発とのことでしたし、あまりに肩こりがひどいので病院で検査までして結果「異常なし」、渡されたものは痛み止めの薬と湿布」彼女、トホホの状態でしたね。


私はこういうひどい肩こりの方、私自身は彼女の頭に相当の疲れがたまっていると考え、整体療法の一部分として、ツボの集約点である頭皮をマッサージし肩の疲れを改善しやすくする方法をとることもありますね。


頭皮マッサージの始めは、多少痛みもありますがだんだんと楽になってきて、彼女も少しずつウトウトしてたようでした。


もちろん頭皮マッサージだけじゃなく、一通りの頭皮マッサージが終わったら肩首なども「友藤式整体マッサージ」で施術します。楽になったと喜んでもらっているようでした。



神戸の整体師の独り言…



肩首や腰など個人差はあるでしょうが、痛みがひどい場合、私自身は病院での検査をまずはお勧めします。病院での検査の結果「異常なし」…でも肩首や腰などが痛い！でもだるい！そういう時こそ、私共などの民間療法施設をお探しくださいね。

『整体』とはどういう治療方法なのか？


他の整体の先生方のことや他の整体施術に対する考え方は私にはわかりかねますので、私自身が行う「友藤整体センター」の整体方法などの考え方についてお知らせします。

安全であることが絶対条件の整体方法。

法律的に見ても整体方法は「安全安心出来るもの方法でなければならない」と明記してあるように聞きます。


「友藤整体センターの」整体方法…



私自身が習った中国整体方法の中でも特に「身体を十分にほぐし、筋肉やスジの硬さを和らげ、より自然な骨格矯正や無理のない骨格矯正」に重点を置いて、更にリンパや血流の流れも正常に整えていく整体方法で、私は「友藤式整体マッサージ」と呼んでいます。


「友藤式整体マッサージ」を受けられた方達はよほど気持ち良いのでしょうか、殆どの方は眠ってしまわれます。身体共のリラックス「友藤式整体マッサージ」で無理のない骨格矯正とリラクゼーションをお試しくださいね。