兵庫県・神戸市の整体・カイロは、友藤整体センター

痛みは年齢のせいだろうか？80代で超元気な方もあれば40代そこそこでプチうつ病？でふらふらっとされている方も…


年齢を重ねて一番困ることは、体が自由に動かないこと、また、腰や背中、膝などが痛むことでしょうね。

年のせいだといって、何とか我慢している人がほとんどでしょうか？お医者さんに相談しても、根本的な治療法がないと言えるほどに、電気治療、湿布などなど！はてはブロック注射で…を繰り返しておられる方も多いように聞きますね。


腰や背中、膝などの痛みさえなくなればどんなに良いかと、大勢の高齢者が困っておられることでしょうか。


友藤整体センターにも腰や背中、膝などが痛むと高齢者の方が来られます。友藤式整体後は楽になったと喜んで頂けますが、痛みの原因が基本的な｢カルシウム不足｣にあるようですのでカルシウム摂取を私は勧めています。無論メーカー指定とかこれを飲めとかの勧めはしてませんよ。念のため(笑い)


骨粗鬆症が、高齢者、ことに女性に多いことは皆さん、ご存知の通りでよく知られています。


カルシウム不足になると、血液の中のカルシウム濃度を低下させないために、副甲状腺ホルモンが骨からカルシウムを取り出して血液中に補う仕組みになっているようです。このことを繰り返すうちに骨のカルシウムが減少してゆくのが骨粗鬆症らしいですね。

私でもカルシウム不足で、骨の中のカルシウムが減るのはよく理解出来ますが…

しかし、不思議なことに、血管や脳や様々な細胞のなかではカルシウムが増えるカルシウムパラドックスについては世間様でも充分に理解されていないように聞きます。

そしてカルシウムパラドックスになると、軟骨の中にもカルシウムが入ってくると言うと私もそうでしたが、驚かれる方も多いと思います。

痛みの原因はカルシウム不足！


血管の壁や脳と同じように、軟骨には元々カルシウムはほとんどないそうです。

しかし加齢と共に軟骨中のカルシウムはますます増加するそうです。なぜならカルシウム不足が、腎臓での活性型ビタミンＤの生成能力が低下し、腸からのカルシウムの吸収が減ること、また女性では、エストロゲンの分泌が減って、腸からのカルシウムの吸収力が弱くなることが、副甲状腺ホルモンの分泌を増やし、軟骨細胞の中にカルシウムを侵入させるとのことです。


軟骨にカルシウムが入ると、どのようなことが起こるのでしょうか？

まず、軟骨はゴムのように硬くなるらしいです。さらに関節は使われているので、硬くなった軟骨は次第にすり減っていくらしいです。


クッションのなくなった関節では、骨と骨が直接ぶつかって、変形していくらしいです。


これが変形性関節症で、膝、股関節に多く起こるらしいです。なかなか厄介で手術させる方もおられるようですが。続


参考書籍、カルシウム不足と生活習慣病ｰ人間の一生はカルシウム不足との戦いｰ 著者 藤田 拓男
発行所 株式会社ｽﾘｰｴｰ総合研究所

男性の中では一番のお兄さん！80代半ばで現役の建設会社の社長さん。

一時期は心筋梗塞の心配もあったようでしたが今は元気！元気！

私が教えさせてもらった｢棒体操｣とご本人独自のストレッチで体も柔らかくなり若さも倍増！

最近、神戸友藤整体センターでは整体の施術の後でも、普段から自分自身でケア出来るように、自力整体や棒を使ってのマッサージの仕方などを積極的に教えさせていただいてます。

友藤整体センターは体やこころのケアをするために整体を受けに来られた人を一緒に協力して少しでもいい方向にもっていこうとする神戸の整体センター。

一回や数回の整体の施術でよくなれば何も言うことは無いでしょうが…

なかなかそうはいかないでしょう。

一回の整体の施術で友藤整体センターでは4000円です。毎日でも整体受けにきたいけれども…普通無理ですよね。一週間に一回か二回が限界ですよね。私ならそうです。

それならば、しっかり自分自身に合ったボディケアの方法を整体の施術中に習って、普段頑張って体の痛みや歪みに挑戦して、月に一回ぐらいのペースで友藤整体センターに整体の施術がてら自力整体やボディケアの方法確認しにきたらいいと思いますね。

実際、神戸友藤整体センターでは、そのようなかたちで整体を受けに来る人けっこうあります。

整体に来てくれた皆さんと協力して、元気な体とこころ手に入れたいと願っています。

ラグビーシーズンに入ったこともあり、むちゃくちゃ忙しい某体育大学の学生。全日本候補とか。

学生さんのお父さんと私が知り合いでして…そのご縁で忙しい合間を縫って来ていただいてます。

家にも帰る暇も無いくらいのハードスケジュール…お父さんもいつも心配していますね。

友藤整体センターにも月いち来れるかどうかです。

全身筋肉痛で肩、首、腰、膝と痛くない場所を探すが大変なくらいです。

彼には整体の最中、自分自身でボディケアが出来るようにと｢棒体操｣教えてます。それと私推薦のマッサージクリーム。

いつも棒体操でマッサージすると、ヒーヒー言ってますが効果は上がっているようです。彼も自分自身の体のボディケアのことでもあり非常に熱心な青年です。

自力整体と言っても難しいことはないですね。

出来れば両方の手でしっかり握れるぐらいの太さで、長さは45cmぐらいの麺棒やすりこぎ棒みたいな物がいいでしょう。それらでほぐしていくと、手の疲れも少ないし｢あっ！｣と驚きの効果が期待出来ると思います。


私が教える自力整体としての｢棒体操｣はお腹、両足を中心に棒を使ってほぐしていきます。

いままでの効果として、お腹周りのサイズダウン、足全体のむくみ改善、女性には嬉しいダイエット効果や便秘改善など頑張ってやり続けた人ほど、嬉しい効果あるようです。

自力整体｢棒体操｣教えさせて頂きますよ。よかったらお問い合わせ下さいね。お待ちしています。

お客様は突然来られました。実は友藤整体センターに来ていただいている常連さんのご紹介。

タイミングが良かったのでしょうね。その日は朝から、別のお客様の家に訪問で整体に出ていていました。ちょうどその整体が終わった直後に、タイミングよく友藤整体センターがお世話になっている会社の受付から、｢整体のお客様が来られています｣との電話でした。

たいがいは事前に整体のお問い合わせか整体の予約のお電話を頂いてますので(ヒヤ汗！予約ミス？)…良かった！良かった！そうではなくアポなしで来られたとか。
｢アポなし、予約なし｣で神戸の片隅の整体センターに来ていただいた。大歓迎です。一生懸命の整体させて頂きます。
でも、｢友藤整体センター｣よく出張や訪問で整体に出かけていることも十分考えられますので、たまたま留守してまして、ご迷惑おかけでもしたら大変！お手数ですが、事前に整体の予約の電話なり頂けたらありがたいですね。